ปวดสะโพกแบบนี้… หรืออาจเป็นโรคหัวสะโพกขาดเลือดไปเลี้ยง?

 ปวดสะโพกแบบนี้… หรืออาจเป็นโรคหัวสะโพกขาดเลือดไปเลี้ยง?

คุณเคยปวดสะโพกเรื้อรัง เดินแล้วเจ็บ หรือขยับข้อสะโพกแล้วติดขัดหรือไม่? อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ “ปวดเมื่อยธรรมดา” แต่อาจเป็นสัญญาณของ โรคหัวสะโพกขาดเลือดไปเลี้ยง (Avascular Necrosis of the Femoral Head - AVN) ซึ่งเป็นภาวะที่อาจนำไปสู่กระดูกสะโพกทรุดตัวและข้อสะโพกเสื่อมได้!

โรคหัวสะโพกขาดเลือดไปเลี้ยงคืออะไร?

โรคนี้เกิดจาก การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวกระดูกสะโพกลดลงหรือถูกตัดขาด ส่งผลให้เซลล์กระดูกตายในบริเวณนั้น และเมื่อเวลาผ่านไป กระดูกจะอ่อนแอ ทรุดตัว และเกิดข้อสะโพกเสื่อม

สาเหตุของโรคนี้มีอะไรบ้าง?

แม้ว่าบางครั้งจะเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ แต่มีหลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยง เช่น

✅ การใช้สเตียรอยด์เป็นเวลานาน เช่น รักษาภูมิแพ้หรือโรคข้ออักเสบ

✅ ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด

✅ การบาดเจ็บรุนแรงที่สะโพก เช่น อุบัติเหตุหรือกระดูกสะโพกหัก

✅ โรคทางพันธุกรรม หรือโรคเลือด เช่น ธาลัสซีเมีย หรือ Sickle Cell Disease

✅ ภาวะอื่น ๆ เช่น โรคลูปัส เบาหวาน หรือภาวะไขมันในเลือดสูง

อาการที่ควรระวัง

⚠️ ปวดสะโพก โดยเฉพาะเมื่อยืน เดิน หรือขึ้นลงบันได

⚠️ ขยับข้อสะโพกได้ลดลง หรือมีอาการติดขัด

⚠️ ปวดร้าวลงขา โดยเฉพาะบริเวณต้นขาหรือเข่า

⚠️ อาการค่อย ๆ เป็นมากขึ้น จนเดินไม่สะดวก

วินิจฉัยอย่างไร?

หากคุณมีอาการเหล่านี้ อย่าปล่อยไว้จนรุนแรง! ควรพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย ซึ่งอาจใช้ เอกซเรย์ (X-ray) หรือ MRI เพื่อดูความเสียหายของกระดูก

การรักษามีอะไรบ้าง?

🔹 การรักษาแบบไม่ผ่าตัด ในระยะเริ่มต้น เช่น ลดน้ำหนัก ใช้ไม้เท้าช่วยเดิน หรือใช้ยาเพื่อลดอาการปวด

🔹 การรักษาแบบผ่าตัด หากกระดูกทรุดตัวมาก อาจต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม หรือใช้เทคนิคเจาะลดแรงดันในกระดูก (Core Decompression)

ป้องกันได้หรือไม่?

✔️ หลีกเลี่ยงการใช้สเตียรอยด์โดยไม่จำเป็น

✔️ ลดการดื่มแอลกอฮอล์

✔️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ

✔️ ควบคุมโรคประจำตัว เช่น เบาหวานและไขมันในเลือด

หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการปวดสะโพกเรื้อรัง อย่ารอจนเดินไม่ได้! รีบพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ เพราะการวินิจฉัยและรักษาเร็ว ช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

––––––––––

📌 แชร์บทความนี้ ให้เพื่อนและครอบครัวที่อาจเสี่ยง เพื่อช่วยกันป้องกันภาวะร้ายแรงนี้! 💙

#ปวดสะโพก #ข้อสะโพก #หัวสะโพกขาดเลือด #AVN #สุขภาพข้อดี #หมอเก่งกระดูกและข้อ 

ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์

ปรึกษาปัญหากระดูกและข้อได้ที่ line ID @doctorkeng ไม่เสียค่าใช้จ่าย

 https://page.line.me/vjn2149j?openQrModal=tru

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ดื่มแอลกอฮอล์มากทำให้หัวกระดูกสะโพกตายจริงหรือ?

Image
  ดื่มแอลกอฮอล์มากทำให้หัวกระดูกสะโพกตายจริงหรือ? หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “ดื่มเหล้าจัด ระวังหัวกระดูกสะโพกตายนะ” ฟังดูน่ากลัว แต่หลายคนยังไม่เข้าใจว่ามันเกี่ยวกันอย่างไร ดื่มแอลกอฮอล์แล้วทำไมถึงไปทำให้กระดูกสะโพกตายได้? จริง ๆ แล้วโรคนี้มีชื่อว่า   หัวกระดูกสะโพกตายจากขาดเลือด   หรือ   AVN (Avascular Necrosis)   เป็นโรคที่เจอบ่อยในคนอายุ 30–60 ปี โดยเฉพาะคนที่ดื่มแอลกอฮอล์หนัก ๆ เป็นเวลานาน หลายคนยังแข็งแรง เดินได้ปกติ แต่จู่ ๆ ก็ปวดสะโพก เดินกะเผลก นึกว่าเอ็นสะโพกอักเสบ แต่พอตรวจจริง ๆ กลับพบว่าเป็น AVN ระยะเริ่มต้น ซึ่งรักษาได้ง่ายกว่าปล่อยจนหัวกระดูกยุบ เคสตัวอย่างใกล้ตัว คุณต่อ อายุ 45 ปี ทำงานบริษัท ใช้ชีวิตเครียดและดื่มเหล้าเกือบทุกวัน วันละ 3–4 แก้ว มาหลายปี เริ่มมีอาการปวดสะโพกข้างขวาเวลายืนหรือเดินนาน ๆ และปวดมากเวลาลุกจากเก้าอี้ เมื่อตรวจร่างกายและทำเอ็มอาร์ไอ พบว่า   หัวกระดูกสะโพกกำลังตายจากขาดเลือดระยะเริ่มต้น (AVN stage I–II)   ซึ่งสัมพันธ์กับการดื่มแอลกอฮอล์หนักหลายปี หากตรวจช้ากว่านี้ อาจเข้าสู่ระยะหัวกระดูกยุบ ต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกแ...
Read more

Avascular Necrosis (AVN) of the Hip — กระดูกสะโพกขาดเลือด ภัยเงียบที่รักษาได้ถ้าพบเร็ว

Image
​ Avascular Necrosis (AVN) of the Hip — กระดูกสะโพกขาดเลือด ภัยเงียบที่รักษาได้ถ้าพบเร็ว AVN of the hip หรือ  ภาวะกระดูกหัวสะโพกขาดเลือด  เป็นโรคที่เกิดจากการที่เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงหัวกระดูกสะโพกได้เพียงพอ ทำให้เซลล์กระดูกค่อย ๆ ตายลงทีละส่วน หากปล่อยทิ้งไว้นาน โครงสร้างภายในกระดูกจะอ่อนตัวลง กระดูกหัวสะโพกอาจ “ยุบตัว” ทำให้ปวดมาก เดินลำบาก และสุดท้ายต้องรักษาด้วยการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม โรคนี้มักเริ่มแบบเงียบ ๆ แต่หากตรวจพบตั้งแต่ต้น มีหลายวิธีที่ช่วยชะลอและป้องกันไม่ให้กระดูกยุบได้ โดยไม่จำเป็นต้องผ่าตัดใหญ่ บทความนี้หมอจะอธิบายแบบเข้าใจง่ายว่า AVN คืออะไร เกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร และแนวทางการรักษาในปัจจุบัน AVN of the Hip คืออะไร หัวกระดูกสะโพก (Femoral head) ได้รับเลือดจากหลอดเลือดเล็กหลายเส้น หากเลือดมาเลี้ยงไม่เพียงพอ แม้เพียงบางพื้นที่ จะทำให้เซลล์กระดูกตาย (osteonecrosis) เมื่อเซลล์กระดูกตาย โครงสร้างจะอ่อนลงและอาจเกิดการยุบตัวได้ บริเวณนี้รับน้ำหนักตัวเราทุกครั้งที่ยืน เดิน หรือขึ้นลงบันได จึงเป็นตำแหน่งที่อาการมักแย่ลงอย่างรวดเร็วถ้าไม่ได้รักษา สาเหตุที่พบ...
Read more

กระดูกหัวสะโพกตาย (Avascular Necrosis — AVN) แนวทางการวินิจฉัยและการรักษา

Image
​ กระดูกหัวสะโพกตาย (Avascular Necrosis — AVN) แนวทางการวินิจฉัยและการรักษา อาการปวดสะโพก เดินแล้วเจ็บลึก ๆ ในข้อสะโพก ยืนหรือลงน้ำหนักนานไม่ได้ เป็นอาการที่หลายคนคิดว่าเป็น “ข้อสะโพกเสื่อม” แต่ความจริงแล้วหนึ่งในโรคที่ต้องระวังมากคือ กระดูกหัวสะโพกตาย (Avascular Necrosis: AVN) ซึ่งเป็นภาวะที่เลือดไปเลี้ยงหัวกระดูกสะโพกไม่เพียงพอ ทำให้กระดูกเริ่มตายและยุบลงอย่างช้า ๆ จนทำให้ข้อสะโพกพังได้ โรคนี้พบได้ทั้งในวัยทำงานและผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง เช่น ใช้สเตียรอยด์นาน ดื่มแอลกอฮอล์หนัก หรือมีโรคเลือดบางชนิด หมอเขียนบทความนี้เพื่อให้ผู้ป่วยและครอบครัวเข้าใจโรคนี้อย่างถูกต้อง แยกอาการตั้งแต่ต้น และรู้ว่าควรรักษาอย่างไรเพื่อลดความเสี่ยงการผ่าตัดในอนาคตครับ เหตุการณ์จากคนไข้ คุณมนัส อายุ 57 ปี ปวดสะโพกขวาลึก ๆ เป็น ๆ หาย ๆ มาหลายเดือน ตอนแรกคิดว่าเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ แต่ช่วงหลังปวดมากขึ้นจนเดินไกลไม่ได้ และมีอาการปวดร้าวเข้าขาหนีบเวลายืนหรือหมุนสะโพก หลังทำ MRI พบว่าเขามี AVN ทั้งสองข้าง โดยข้างขวามีการยุบของหัวกระดูกชัดเจน (เริ่มเสียรูป) ส่วนข้างซ้ายเป็นระยะเริ่มต้น เขาถา...
Read more